Що таке коучинг?

Маю для вас пояснення простими словами. Отже, це підхід до розвитку особистості, де професійний коуч допомагає клієнту зосередитись на собі і своїх цілях, зрозуміти і нарощувати свій потенціал. У фокусі роботи з коучем – досягнення вашої конкретної цілі та розвиток особистості.

Процес коучингу спрямований на досягнення конкретних особистих чи професійних цілей.

  • Як це працює? Клієнт формулює конкретну чітку мету на кожну сесію, яка є частиною великої довгострокової мети.
  • Яка саме роль коуча в цій історії? Коуч допомагає клієнту зрозуміти свої потреби, визначити мету, розробити стратегії для досягнення успіху. Вже в процесі коучингової взаємодії клієнт усвідомлює ризики та можливості, аналізує свої стандартні стратегії дій та приймає рішення щодо змін.
  • На чому робиться акцент? Він полягає на самостійній роботі клієнта і його розвитку.
  • Чого не варто очікувати від коуча? Коуч не дає порад, не навчає та не наставляє клієнта. Саме тому, завдяки коучингу, клієнт розвиває свій власний потенціал, працює над тим, що важливе йому у власному темпі та використовуючи власні, а не нав’язані стратегії.

Коучинг стимулює процес прийняття рішень, підтримує самостійність і розкриває внутрішні резерви. Завдяки усвідомленням та інстайтам клієнта під час сесії, він приймає рішення щодо того, як йти до цілей. Таким чином, розвивається відповідальність.

Коучинговий підхід допомагає переосмислити життєві ситуації, підвищити якість життя та досягти бажаних результатів. Від сесії до сесії, від рішення до рішення, клієнт діє в напрямку своєї мети. Саме тому і відбуваються зміни.

Якщо ви відчуваєте, що готові діяти, але певні обставини гальмують ваш розвиток та соботують успіх, запрошую на коуч-сесії. Скористайтесь цим потужним інструментом для покращення якості вашого життя!

Олена Аляміна
Олена Аляміна

Сертифікований бізнес-тренер і коуч за стандартами ICF

Статті: 13

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *